ROTS EN WATER weerbaarheidstraining

Wil je meer zelfvertrouwen?

Wil je beter in je vel voelen?

Wil je graag “NEE” durven zeggen, als je gepest wordt?

 

Wil graag leren stevig staan?

Zo sterk als een rots?

 

Of leren opmerkingen negeren die je kwetsen?

Leren zo flexibel te zijn als water?

 

Dan is de training Rots en Water iets voor jouw!

Via psycho-fysieke oefeningen word je meer bewust van jezelf: hoe je houding is en wat je uitstraalt naar de buitenwereld.

Je krijgt meer zelfvertrouwen, zelfbeheersing en zelfreflectie.

Eens je rots- of waterkasteel is opgebouwd, sta je steviger in het leven.

 

VOOR WIE?

Voor kinderen vanaf  8 jaar tot 99 jaar!

Voor iedereen die meer zelfvertrouwen wil.

Voor iedereen die assertiever willen zijn.

 

WANNEER?

Reeks van 5 sessies: 18/01, 25/01,01/02,08/02,15/02/2020 van 9.30u tot 10.30u.

In samenwerking met 't Keerpunt, Ijzerenveld 104, 2860 Sint-Katelijne-Waver

tel 015/63.05.70.